Afvallen met een crash dieet Een crash dieet is een dieet waarbij je je lichaam minder voedingsstoffen geeft dan je gebruikelijk doet. Eigenlijk geef je je lichaam in een crash dieet zelfs minder dan het nodig heeft om zichzelf in stand te houden, waardoor een crash dieet slechts minimaal verschilt van uithongeren. Doordat je bij
CONTINUE READING