Afvallen met het Dukan dieet Het Dukan dieet is een populair dieet dat uit vier fasen bestaat: de aanvalsfase, de cruisefase, de stabilisatiefase en de volhardingsfase. Het Dukan dieet geeft voedings- en bewegingsinstructies, persoonlijke begeleiding en motivatie totdat jij je gewenste gewicht hebt bereikt en kunt behouden. In de voedingsinstructies staan 100 voedingsmiddelen die je
CONTINUE READING